Foam Roller Medium Sort

Foam roll er et alsidigt redskab og passer perfekt til massage, balanceøvelser, coretræning og pilates. Casall Foam Roll findes i tre forskellige længder, som egner sig forskelligt til forskellige øvelser og til at nå forskellige muskelområder.

• Anvendes til øget bevægelighed og passer perfekt til opvarmning og restitution
• Giver forbedret holdning og øget core-stabilitet

Foam Roll er 15 cm i diameter og fås i følgende forskellige længder:
Small: 31 cm
Medium: 61 cm
Large: 91 cm

Hårdheden på Casall Foam Roll ligger på 30 - 35D, hvilket er en kompakt densitet. Den er noget mindre hård sammenlignet med Casall Tube Roll. Derfor passer Foam Roll udmærket til dem, der foretrækker et mindre tryk på musklerne ved traditionel massage.

Small er smidig at bruge ved benøvelser og er let at have med på rejsen eller i træningstasken.
Medium er let at holde balancen på under øvelser. Dækker et stort område af muskler ved brug.
Large er den længste af Casalls Foam Rolls og når et større område af musklerne.

Ved at bruge Foam Roll kan du forbedre din holdning, core-stabilitet, fleksibilitet og styrke. Den kan anvendes både til opvarmning og restitution efter træning. Formålet med at bruge Foam Roll er bl.a. at mindske skadesrisikoen og øge bevægeligheden ved at massere op stive og ømme muskelgrupper.

Rul muskelgrupperne frem og tilbage over Foam Rolleren. Ved virkelig stive områder kan du opretholde trykket i ca. 30 – 60 sekunder.

Materiale: EVA-skum og polyethylen. Ftalat- og PVC-fri.