Vægt skive 25 mm 0,5–20 kg
Star Gear Weight Plates er vægtskiver i jern, som passer til 25 mm stænger. Findes i forskellige vægtniveauer, så du kan tage din træning, hvor du har brug for det.
Star Gear Weight Plates er vægtskiver i jern, der passer til 25 mm stænger. Findes i forskellige vægtniveauer, så du kan tage din træning, hvor du har brug for det.
- Robuste vægtskiver i jern
- Findes i flere forskellige vægte, som kan vælges og kombineres imellem
- Passer til alle stænger med en diameter på 25 mm
- Sælges enkeltvis
Vægtskiver i forskellige vægte og en stang at placere dem på – det er i princippet alt, hvad du behøver for at få succes med din styrketræning. Frie vægte er overlegne alle andre træningsformer, når det kommer til at opbygge muskler og udvikle styrke. Med lidt fantasi og den rette viden kan man træne hele kroppen, tips til øvelser følger nedenfor.
Eksempler på øvelser, der kan udføres med frie vægte:
- Bænkpres (Bryst)
- Dødløft (Lænd)
- Squat (Ben)
- Militærpres (Skuldre)
- Stangroing (Øvre ryg)
- Bicepscurl (Biceps)
- French-press (Triceps)
Findes i vægtene:
- 0,5 kg
- 1,5 kg
- 2,5 kg
- 5 kg
- 10 kg
- 15 kg
- 20 kg
- 25 kg
OBS! Vægtskiver på 20 kg og 25 kg sendes som hjemmepakke, da de overstiger 20 kg. De leveres altså ikke til dit nærmeste postudleveringssted, men sendes direkte hjem til dig.
Øvrige mål (ca.):
| Vægt, kg | Diameter, cm | Huldiameter |
| 0,5 | 9,8 | 25 mm |
| 1,5 | 12,3 | 25 mm |
| 2,5 | 15,4 | 25 mm |
| 5 | 21 | 25 mm |
| 10 | 28 | 25 mm |
| 15 | 31 | 25 mm |
| 20 | 34 | 25 mm |
| 25 | 38 | 25 mm |